认识Morty 专访“形状与声音”

“Shapes and Sounds”是一家致力于消除亚裔社区对心理健康污名化的社会企业。

以下Morty Shapes andMorty 专访。我们希望这篇访谈 能帮助您更好地判断Morty 您或您认识的人。欢迎Morty ！

1. 是什么促使您选择将心理健康作为职业？

我踏入心理学与心理健康领域纯属机缘巧合，却深深沉迷于探索人类内心世界的魅力之中。能够支持他人并与他们一同进行心灵之旅，这份殊荣始终激励着我走在这条道路上，而一次又一次的经历，都印证了我坚信不疑的信念：这就是属于我的正确道路。

2. 你们独特的文化遗产是什么？

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3. 您的专业领域是什么？您主要基于哪些框架开展工作？

作为一名心理咨询师，我的专业领域主要在于为经历过创伤且受多种心理健康诊断症状影响的青少年提供支持。此外，我也为面临职场压力和人际关系问题的成年人提供支持。另一方面，我专门为存在药物和酒精依赖问题且有严重创伤经历的成年人提供服务。我通过心理教育来支持他们，协助他们最大限度地减少药物和酒精带来的危害，并帮助他们朝着自己期望实现的目标迈进。

在我的职业生涯中，我接触到形形色色的来访者，因此我深知在运用各种循证治疗方法和框架时，具备适应性和灵活性至关重要，这些方法和框架包括认知行为疗法（CBT）、接纳与承诺疗法（ACT）、动机访谈（MI）以及戈特曼伴侣咨询。

4. 您最擅长支持哪类客户？

成年人、青少年、国际学生，以及有创伤经历或人际关系困扰的来访者。

5. 如果你现在能成为自己的心理咨询师，你会对自己说些什么？

回顾一下你迄今为止取得的成就以及付出的努力。你值得被倾听，也值得获得关怀。