认识威廉·冈·王

威廉是一名经认证的精神健康社会工作者(AMHSW),在社区、公共及法医精神健康服务领域均拥有工作经验。

他为面临人际关系困难、心理健康问题以及重大生活挑战的青少年、成年人和家庭提供帮助。

威廉精通英语和普通话,这使他能够很好地为文化背景各异的家庭提供支持,包括第一代移民家庭以及正在应对代际文化差异的家庭。

他的治疗风格注重合作、务实且富有同理心,将循证干预措施与清晰的沟通策略相结合,这些策略在治疗结束后,家庭仍可继续运用。

欢迎新客户预约15分钟的免费电话咨询,以便了解您的需求并评估服务是否适合您。

家庭治疗

通过应对变化来增进亲情、改善沟通并支持您的家庭

每个家庭都会经历冲突、压力和变化时期。无论您是在应对育儿挑战、支持患有心理健康问题的亲人、处理父母与青少年之间的冲突,还是适应重大的生活变故,家庭治疗都能提供一个安全的空间,帮助大家更好地相互理解,并共同努力建立更健康的关系。

在思身心工作室 ”,王刚(William Wang Gang,AMHSW)提供实用且基于实证的家庭治疗服务,致力于改善沟通、增进亲子关系,并帮助家庭建立更有效的相互支持方式。

威廉的家庭治疗方法

威廉的家庭治疗融合了多种循证模型,包括:

  • 认知行为疗法(CBT)

  • 模式疗法的基本原则

  • 用于情绪调节和危机管理的辩证行为疗法(DBT)技能

  • 动机访谈法

  • 实用沟通辅导

治疗课程的重点在于帮助家庭培养在治疗之外也能持续运用的技能,而非仅仅讨论问题。家庭通常在结束治疗后能掌握一些切实可行的策略,并可立即在家中开始实践。

一次典型的家庭治疗会话是怎样的?

家庭治疗通常从一次由核心家庭成员共同参与的联合会谈开始。在这些会谈中,威廉会观察家庭成员之间的沟通方式,识别反复出现的互动模式,并帮助大家理解这些模式如何影响人际关系。

治疗并不侧重于追究责任,而是鼓励每个家庭成员思考自己在亲密关系中的角色,并探索自己能够做出的有意义的改变。

根据家庭的需求,治疗可能包括:

  • 联合家庭咨询

  • 与选定家庭成员进行的个别会谈

  • 家长辅导

  • 沟通技巧培训

  • 问题解决与冲突化解

  • 情绪调节策略

  • 设定界限

  • 课程间隙的家庭练习

并非每次治疗都需要所有家庭成员都出席。治疗方案会根据每个家庭的具体情况量身定制,随着时间的推移,参与治疗的家庭成员组合可能会有所不同。

家庭治疗常见问题解答

什么是家庭治疗?

家庭治疗是一种协作式方法,它认识到困难很少仅存在于某一个人身上。相反,家庭成员之间的沟通方式、应对压力的方式以及彼此相处的方式,既可能使问题持续存在,也可能成为解决问题的一部分。

家庭治疗并不将某一个人视为“问题所在”,而是探讨:

  • 沟通模式

  • 家庭角色与期望

  • 人际关系动态

  • 家庭内部的情感反应

  • 家庭成员之间的界限

  • 更有效地互相支持的方法

其目的是帮助家庭成员相互理解彼此的观点,减少冲突,并建立更健康的互动方式。

家庭治疗可以解决哪些问题?

对于面临以下情况的家庭,家庭治疗可能会有所帮助:

  • 持续存在的亲子冲突

  • 青少年变得孤僻、叛逆或情绪困扰

  • 家庭内部沟通的困难

  • 频繁的争吵或未化解的紧张关系

  • 家庭成员适应分居、离婚或重组家庭的情况

  • 如何支持患有焦虑症、抑郁症、双相情感障碍或精神病症的亲人

  • 照顾自闭症家庭成员或其他神经发育障碍患者的家庭

  • 照顾一名长期面临心理健康问题的成年子女

  • 与年迈父母持续发生冲突的成年子女

  • 移民家庭内部的文化差异或代际差异

  • 重大生活事件或创伤后出现的家庭压力

如果家庭中有一名成员患有心理健康问题,家庭治疗能起到帮助作用吗?

是的。许多家庭寻求心理治疗,是因为家人正饱受焦虑、抑郁、双相情感障碍、精神病、自闭症谱系障碍或其他心理健康问题的困扰。心理治疗可以帮助家庭成员更好地了解这些状况,改善沟通,建立健康的界限,并探索切实可行的方法,在相互支持的同时维护自身的心理健康。

如果我的家人不想参加心理治疗怎么办?

通常情况下,并非每个人都觉得自己已经准备好接受心理治疗。如果某位家庭成员选择不参加,您仍然可以从个体咨询中获益。威廉可以帮助您更好地理解家庭动态,培养实用的沟通技巧,并探索可能改善您人际关系的策略。有时,一位家庭成员带来的积极变化,随着时间的推移,也会对整个家庭系统产生影响。

家庭治疗的每次就诊时间有多长?

由于家庭治疗通常涉及多人且讨论内容更为复杂,因此联合家庭治疗通常安排为80分钟的预约。在临床认为合适的情况下,也可能建议安排50分钟的个体治疗预约。

家庭治疗是否在联邦医疗保险的报销范围内?

Medicare 并不专门针对家庭或夫妻治疗提供报销。但是,如果家庭成员各自拥有自己的心理健康治疗计划,且作为其护理的一部分,进行个体心理健康治疗在临床上是合适的,那么符合条件的个体服务可能获得 Medicare 报销。威廉可以根据您的具体情况,与您商讨最合适的就诊方案。

家庭治疗可以在线进行吗?

是的。家庭治疗可以通过安全的远程医疗视频会话在线进行。

当家庭成员分居各地、日程繁忙、出行或交通不便,或者更愿意在家中参与治疗时,在线家庭治疗会特别有帮助。

威廉为全澳大利亚的青少年、成年人和家庭提供远程家庭治疗服务。联合家庭治疗 session 可让多名家庭成员同时加入同一视频咨询。许多家庭发现,在线咨询不仅能进行有意义的讨论、沟通指导和实际问题解决,还提供了更大的灵活性和便利性。